幾次禪修的經驗,讓我印證了一點:透過不斷地禪修,可以更了解自己。
這次禪七,發現自己無論精神好壞都會有昏沉的狀況,在小參中請示了院長。院長開示:「你的心會昏沉,是因為覺得無聊,因為心喜歡新奇。而且,你從來沒有被要求,也沒有自我要求過;就算想要求你,也需加些壓力。」對於院長的回答,感到很驚訝,心想:我是一個從來沒有被要求,也沒有自我要求的人嗎?
帶著一團疑雲回到禪堂。
怎麼也想不透──自己是一個從來沒有被要求,也沒有自我要求過的人。在休息時段很認真地回想,自己從小到大,無論在課業、待人處事、工作,乃至各項學習,都只挑自己喜歡的,不喜歡的就找理由逃避,也從不勉強自己的心,去面對不喜歡的人、事、物。再加上成長的環境單純,周遭的人更因為了解我的個性,就算對我有要求,也都因為認為我難以改變而作罷。
出家,是自己人生一個很大的轉變。
因為出家後必須學習或面對一些不喜歡的人、事、物。
在某些時候,我會無由地異常昏沉,本來以為是適應上的問題,但已經過多年,為何依然如此?慢慢地推敲,發現只要是遇到自己不喜歡或不懂,但又不得不去做時,身體的反應就是出現嚴重昏沉。以前一直猜不透真正原因,這回才明白,原來這都是我內心的習性反應。
我的心,就像被寵壞的小孩,非常任性,我從不要求它去面對與學習不喜歡的事情,現在,對它有要求時,任性的心,只要不喜歡就昏沉。
這顆被寵壞的心,究竟該如何與它溝通,已成為我現今用功的課程了。
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