幾次禪修的經驗，讓我印證了一點：透過不斷地禪修，可以更了解自己。
這次禪七，發現自己無論精神好壞都會有昏沉的狀況，在小參中請示了院長。院長開示：「你的心會昏沉，是因為覺得無聊，因為心喜歡新奇。而且，你從來沒有被要求，也沒有自我要求過；就算想要求你，也需加些壓力。」對於院長的回答，感到很驚訝，心想：我是一個從來沒有被要求，也沒有自我要求的人嗎？
帶著一團疑雲回到禪堂。
怎麼也想不透──自己是一個從來沒有被要求，也沒有自我要求過的人。在休息時段很認真地回想，自己從小到大，無論在課業、待人處事、工作，乃至各項學習，都只挑自己喜歡的，不喜歡的就找理由逃避，也從不勉強自己的心，去面對不喜歡的人、事、物。再加上成長的環境單純，周遭的人更因為了解我的個性，就算對我有要求，也都因為認為我難以改變而作罷。
出家，是自己人生一個很大的轉變。
因為出家後必須學習或面對一些不喜歡的人、事、物。
在某些時候，我會無由地異常昏沉，本來以為是適應上的問題，但已經過多年，為何依然如此？慢慢地推敲，發現只要是遇到自己不喜歡或不懂，但又不得不去做時，身體的反應就是出現嚴重昏沉。以前一直猜不透真正原因，這回才明白，原來這都是我內心的習性反應。
我的心，就像被寵壞的小孩，非常任性，我從不要求它去面對與學習不喜歡的事情，現在，對它有要求時，任性的心，只要不喜歡就昏沉。
這顆被寵壞的心，究竟該如何與它溝通，已成為我現今用功的課程了。
